Det är många som är beroende av cigaretter och en del missbrukar dem på ett sätt som inte alls är bra. Var gränsen går mellan ett kontrollerat bruk och missbruk kan vara svårt att avgöra, men oftast brukar man ha ett missbruk när man offrar andra saker på bekostnad av missbruket. Det är ofta pengar man förlorar då det kostar att uppehålla ett missbruk. 
Utöver det påverkas självklart även hälsan.
Den som är beroende av cigaretter har många hjälpmedel i sin verktygslåda för att skära ner och/eller sluta röka. Till exempel kan man börja snusa vitt, såsom Velo snus. Den här typen av snus är inget vanligt snus. Därför kallas det oftast för nikotinpåsar då det i princip bara innehåller nikotin, ämnet som alla rökare är beroende av, men även tillsatser för att ge smak åt snuset. Att byta ut ciggen mot vitt snus har många fördelar, så varför inte prova redan idag?